20201201

師走スタートしましたー！

今日は瞑想から。

娘が泣きながら起きてきたので、今日は自分ストレッチ15分だけでした。

仕事から帰ったらヨガやりたいなーと思います。今から洗濯物干して朝の準備です。

今日も全力でやれる事は全てやる！！

理想的な自分と生活を明確にイメージしながら

皆さんも素敵な一日をお過ごしください。