20200103 昼夜逆転とまではいきませんが、 10時ごろに起きる生活をここ数日してしまいました。 何で？なんで？もう明日から仕事？ イミ分かんない(T . T)(T . T)(T . T) 今日の朝トレはこちらから。 朝ごはんをはさみ、 の、後にエアロバイク60分 今日は早く…